Hay
canciones que escuchamos durante años y, de repente, un día las volvemos a
escuchar desde un lugar diferente. Eso me
pasó con “A Little Respect” de Erasure. Más allá
de su ritmo alegre y contagioso, encuentro en esta canción un mensaje que sigue
siendo profundamente actual: el deseo de ser amado, escuchado y, sobre todo,
respetado.
Y cuando hablamos de respeto, inevitablemente hablamos también de amor propio y de límites.
¿Cuánto estás dispuesto a ceder para sentirte amado?
A veces,
dentro de una relación, comenzamos a esforzarnos demasiado para recibir amor.
Callamos
para evitar conflictos.
Aceptamos
cosas que nos incomodan.
Justificamos
comportamientos que nos lastiman.
Intentamos
cambiar para ser más agradables, más comprensivos, más “fáciles” de amar.
Y, sin darnos cuenta, podemos terminar preguntándonos:
¿Qué tengo que hacer para que me quieran?
Pero quizás la pregunta que necesitamos hacernos es otra:
¿Qué estoy dejando de ser para conseguir que alguien se quede?
El amor
no debería exigirnos desaparecer.
Una relación sana puede pedirnos crecimiento, acuerdos y compromiso, pero no debería pedirnos renunciar constantemente a nuestra voz, nuestra dignidad o nuestra tranquilidad.
Los límites también son amor
Durante
mucho tiempo pensé que poner límites podía alejarnos de las personas.
Hoy lo veo diferente.
Un límite
no es una forma de castigar ni de controlar al otro. Es una manera de expresar
con claridad:
“Esto es
importante para mí.”
“Esto no
me hace bien.”
“Esta es
la forma en la que necesito ser tratado/a.”
Puedo
amar a alguien y decir que no.
Puedo
comprender su historia y no aceptar determinadas conductas.
Puedo
querer que permanezca en mi vida y, al mismo tiempo, decidir qué estoy
dispuesto/a a permitir dentro de ella.
Porque poner límites no significa dejar de amar.
Muchas veces significa dejar de abandonarme a mí mismo/a para conservar una relación.
El respeto también comienza conmigo
Y aquí está, para mí, una de las preguntas más poderosas que despierta esta canción:
¿Me estoy dando yo el respeto que estoy esperando recibir de los demás?
Porque el
amor propio no solamente consiste en reconocer nuestras cualidades.
También
significa escucharnos, honrar nuestras necesidades y atrevernos a decir “no”
cuando algo deja de estar alineado con nuestro bienestar.
Significa
dejar de perseguir atención.
Dejar de
convencer a alguien de nuestro valor.
Dejar de
aceptar migajas por miedo a quedarnos sin nada.
Y comprender que nuestro valor no aumenta cuando alguien nos elige, ni disminuye cuando alguien decide marcharse.
Amar sin dejar de elegirme
Quizás
ese sea el mensaje que hoy recibo de “A Little Respect”.
No se
trata de pedir demasiado.
Se trata de recordar que hay cosas que deberían ser esenciales en cualquier vínculo: respeto, honestidad, escucha, consideración y reciprocidad.
Y también
de recordar que el primer vínculo que necesitamos cuidar es el que tenemos
con nosotros mismos.
Puedo
amarte sin dejar de amarme.
Puedo
elegirte sin dejar de elegirme.
Puedo
caminar contigo sin perderme en el camino.
Porque cuando aprendo a respetarme, mis límites dejan de ser muros.
Se convierten en la manera en que protejo mi esencia y enseño cómo deseo relacionarme.
Y quizás eso sea lo que esta canción viene a recordarnos:
El amor propio no consiste en necesitar menos amor. Consiste en no abandonarnos para conseguirlo.
Eliana Montezuma
Mentora Consciente | Wellness Cocah | Consteladora Familiar y
Fluvial
Este artículo me lleva a recordar los órdenes del amor del maestro Bert donde me lleva a reconocer que tomando la fuerza de mis padres solo debo mirar mi vulnerabilidad con respeto,amor propio, autoestima disfrutando cada paso con amabilidad.
Poner límites no es construir un muro para aislarnos , es elegir a quién dejamos entrar hemos confundido el amor con complacer muchas veces nos olvidamos qué primero debemos sostener nuestro propio centro es el mejor actor de respeto y fidelidad hacia nosotros mismos.
Gracias gracias gracias por este artículo. Cuando miramos el amor propio y los límites como aquí se aborda desde la honra, el respeto a mi misma, el amor y no desde el falso empoderamiento y control nos colocamos en el lugar que corresponde. Sin dañar ni dañarnos. Hermoso. De nuevo Gracias Gracias Gracias 🌷💫🫂
Excelente exponencial así el amor comienza por uno mismo para poder darle a los demás. Gracias por compartirlo
Poner límites también es amor, que frase tan maravillosa. Muchas veces por amor ciego no ponemos límites y sin darnos cuanta nos descompesamos , esto nos lleva a una reflexión . Gracias por este hermoso artículo
Buenos días ☀️…Muchas veces la vida te lleva realizar cosas, o compartir con personas sin darte cuenta que te estás perdiendo en el camino , hasta que comienzas a sentirte incómoda y es porque estás con todos y para todos, menos para ti
Totalmente la música nos trasporta a un lugar interior a traves de la melodía y la letra conectamos con fibras de manera inconsciente..
El amor está en todo, el amor propio nos une con el entorno de manera equilibrada y saludable… En nuestro interior inicia la magia 💜
Que artículo tan hermoso y nos llama a reflexionar…Amor propio o ser permisivo para pertenecer …
Poner límites es clave por q tenemos q vivir para disfrutar , no para complacer decir No no te hace mala persona , te la oportunidad de valorarte y hacer sentir q opinas y puedes….
Gracias Eliana, un hermoso artículo; que nos recuerda lo importante de amarnos primero a nosotros y eso implica reconocer y cuidar nuestra esencia con límites claros en toda relación, para vivir en plenitud y gozo
Totalmente y está característica es frecuente en hogares en el que no hemos tomado el límite. De nuestra madre tomamos la autoestima y de papá el respeto al límite cuando he tomado de ellos la ausencia y la carencia en el desequilibrio entre dar y recibir o creer que tengo que comprar el amor nacen los apegos y codependencia en una relación que en la mayoría de los casos se siente y se vive de manera abusiva por la falta de límites. Nuestros padres son el reflejo de lo que viene viajando de sus propios padres y sus ancestros de igual manera ahora como dice este artículo y felicitaciones a Eliana, podemos desde nuestro adulto decidir y encargarnos de nuestras propias heridas para aprender a poner el límite.
Hermoso artículo para poner en practica en nuestras vidas sin quitarle nada ni siquiera una tilde! Respetandome yo para recibir lo mismo de lo demás! Eso es coherencia que no se queda solo en palabras!
Gracias Gracias Gracias!
La música para mí me lleva dentro de mi a encontrarme encontrarme conmigo, he aprendido a elegirme porque yo soy la persona más importante para mí y dejar los patrones que traigo de mi niñez.
Gracias hermosa publicacion
Que espectacular artículo, lleno de sabiduría y de una gran enseñanza que todo debemos llevar en nuestro corazón ❤️ el amor es para todos y comienza al amarnos y cuidarnos, no abandonarnos por al final somos la única persona con la cual vamos a estar hasta el último nuestros días.
Siempre se hace necesario poner límites y eso también es amor tanto propio como para los demás
Me encantó este post! Pues a veces creemos que el respeto solo debe ir de un lado y no es si para que eso se logre debe haber un equilibrio entre ambas partes y compensar con gratitud lo dado de parte y parte, todos debemos ser mirados con el mismo amor y comprensión asintiendo el destino y la historia de cada uno por separado
Gracias, gracias, gracias